top of page
İyibirhâl Blog Yazıları
Ara


bilgen.gultekin
18 Eki 20224 dakikada okunur
Çakralar “İç Psikoloğumun Dili”
Çakra terimi hayatıma girdiğinde, buna dair hiçbir bilgim, araştırmam veya deneyimim yoktu. O yüzden bu yazının, kendi deneyimimden ve...
73 görüntüleme0 yorum


bilgen.gultekin
30 Eyl 20224 dakikada okunur
İçimizdeki Çocuğun Hikayesi
Uzun zamandır içimde demlenen bu yazı, yeni döndüğüm sessizlik inzivası sonrası açığa çıkmak istedi. O sessizliği paylaşan yetişkinler...
93 görüntüleme0 yorum


bilgen.gultekin
17 May 20223 dakikada okunur
Bir Yaşam Biçimi "Sadeleşme"
Yoga eğitimim sırasında şehir hayatı ve günlük rutinimden tamamen sıyrılıp , kendimle baş başa kaldığımda ilk farkındalıklarımdan birisi...
26 görüntüleme0 yorum


bilgen.gultekin
17 May 20224 dakikada okunur
Korku ruhunu kıskaca alan hayali bir canavar olabilir mi ?
“Korku“ kapsamı oldukça geniş, ve bir yazı ile üstünden geçebileceğim bir konu başlığı olmanın çok ötesinde .. Yine de inandığım şey şu,...
25 görüntüleme0 yorum


bilgen.gultekin
17 May 20223 dakikada okunur
"Havalar nasıl olursa olsun, sizin havanız daima iyi olsun" sözünde bir öğreti mi gizli ?
Meditasyon ve şiir hakkında yabancı bir makale okurken, aşağıda okuduğum dizeler, bende başka bir bakış açısının penceresini araladı....
59 görüntüleme0 yorum

bilgen.gultekin
17 May 20224 dakikada okunur
Farkında mıyım? Farkında mısın? Farkında mıyız?
“Farkındalık” ile ilk karşılaşmam, yoga eğitmenlik eğitiminde yoga felsefesi dersleri sırasındaydı. Değerini, karşılaştığım o ana kadar...
48 görüntüleme0 yorum
bottom of page